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19 julho, 2011

Resultado do remedio + consulta com a pediatra

Contei aqui sobre a ultima consulta do Dudu e o que a medica me disse sobre a ferritina, daí que depois do remédio notei uma melhora do apetite e também descobri uns truques que ajudaram(contei aqui), Dai que ontem foi a temida consulta, eu não sou muito ligada ao lema de que criança saudável é criança gordinha, porém a possibilidade de repetir o exame e constatar uma anemia me fizeram temer a consulta, Como contei ele tinha que engordar 200grs em 2 meses pra considerar que a anemia não tinha aumentado, e com aquela historia de um dia recusa comida e no outro come bem, eu já estava pirando.
Chegamos no consultório e conversamos muito sobre as manias na alimentação dele e por ai vai, e claro chegou a hora da balança, se você me perguntar a altura, o pc e todo o resto da consulta não vou saber te dizer porque depois que ela me falou do peso dele, nada mais entrou na minha cabeça, gente o Dudu engordou 550grs, isso mesmo, ela considerou muito e mandou manter o remédio de ferro somente por 1 mês e ai deu um outro somente pro apetite pra tentar manter.
Sai de lá mega feliz porque afinal saber que o filho tem anemia me fez muito mal, eu dou varias comidinhas boas pra ele e vivo fazendo novos pratos, toda mãe se dedica a alimentação do filho e imagina quanto é frustrante saber que falhou e sue filho esta anemico, mas ainda bem esta tudo otimo agora, é só manter.
É isso meninas..

Bjus

14 julho, 2011

E o apetite??

Meu ou do Dudu? O meu está otimo, sem muita fome e nada de enjoos, eles simplesmente sumiram e eu nem quero saber deles de volta, não tô comendo muito e estou comendo bem, isso é otimo né.
Já o apetite do Dudu está péssimo, eu contei que o remédio tinha melhorado, mas agora a falta de apetite voltou, ele simplesmente não tem interesse em comer, simples assim, nem seus pratos favoritos ele come, agora rejeita tudo e quando come são 3 colheradas e só. Eu nunca fui neurótica ou preocupada com isso, acontece que segunda temos pediatra e a meta era engordar 200grs em 2 meses pra não precisar repetir o exame de sangue, se ele não engordar, teremos que repetir e ver se evoluiu pra uma anemia, meu medo é porque aparentemente o Dudu emagreceu o que seria péssimo.
Aqui tenho tentado de tudo, mas ele só quer saber da nestle, daí comi varias papinhas nestlé para tentar desvendar o mistério do gosto que tanto atrai meu filho, percebi que em uma papinha pequena tem em média umas 50gras de proteína, o que deixa aquela papinha com bastante gosto de frango, carne ou peito de peru, corri comprei tudo e fiz uma sopona de legumes com muiiitaaa carne, bati tudo no liquidificador, acrescentei um macarrão de letrinhas e??? Dudu comeu tudoooo, isso mesmo meu filho gosta de carne, muitaaa carne. Essa papinha turbinada me rendeu 4 dias de almoço e janta completos, Dudu raspou o prato e ate chorou por mais sopa, agora vamos ver se até segunda ele recupera o peso perdido e a pedi não pede pra repetir o exame.

Bjus

13 junho, 2011

Seu filho não come?

Pois é, não sei se vocês se lembram quando contei aqui sobre a ultima visita do Dudu ao pediatra?
E ai que a medica diagnosticou ele com falta de ferro e disse que a falta de apetite poderia ser provocada por isso. Hoje fazem uns 12 dias que o Dudu toma o remédio todos os dias e o apetite dele esta incrivelmente grande, gente ele come tudo o tempo todo, não deixa nada no prato e muito menos faz cara feia.
Acredito que a medica acertou em cheio e quando voltar lá ele vai ter engordado bem mais que as 200grs.
Então se seu filho assim como o Dudu anda comendo mal, procure  o pediatra e investigue a causa.

Bjus

28 maio, 2011

Importancia da ferritina


Dudu fez recentemente um exame de sangue, nele a medica pediu pra verificar a Ferritina, ela deu uma  pequena alteração, durante a consulta ela me explicou que a ferritina baixa, significa um inicio de anemia.
Depois de pesar e medir, percebemos que o Dudu manteve o peso de 2 meses antes e cresceu 2cm, eu relatei que ele não estava comendo bem como antes e a explicação foi melhor possível. Quando o corpo tem inicio de anemia ou anemia mesmo, ele diminui o apetite da criança e ai vira uma bola de neve, ela indicou um remédio com ferro pra dar antes do almoço por 3 meses e acredita que com isso ele vai começar a se alimentar melhor.
Dai quando voltar na consulta daqui 2 meses, ele teria que engordar 200grs caso contrario repetiremos o exame de sangue.
Fica  a dica para as mamães que a falta de apetite pode ser um sinal de anemia.

Bjus e bom fim de semana

28 abril, 2011

Dietas malucas

Vejo uma onda enorme de dietas malucas, vejo muitas mulheres que se matam de tanto comer e ai passam uma semana tomando sopa ou só shake.
Vamos combinar que todo mundo sabe que isso faz mal a saude né, eu não sou nutricionista, mas entendo um pouco sobre alimentaçao saudavel e além do mais o google tá ai né gente.
Hoje eu quero colocar aqui um alerta pra todas essas mamaes que em busca do peso ideal se propoem a diversas loucuras ( e olha que nem vou falar sobre remedios).
Todo mundo sabe que temos que ter uma alimentaçao variada e saudavel, isso não é diexar de comer doce, fritura, leite, carne  e muito menos só comer ovo, ou só comer carboidrato e por ai vai.
O mais difícil de uma dieta é conseguir mante- la, geralmente você começa e em 3 dias enfia o pé na jaca como dizem por ai, se você amaaaa doces e resolve que não vai mais comer e simplesmente exclui ele da sua alimentação, você corre um grande risco de ficar 3 dias sem comer doce e no quarto dia comer muito mais do que teria comido nesses 3.
Tudo tem que ser um equilíbrio, e você tem que gostar de comer bem e de forma saudável, comer um item só enjoa e sua vontade de comer o restante só aumenta, ai quando você acha que a dieta não tá funcionando o que você faz??? come tudo o que vê pela frente.
A melhor dieta esta na sua cabeça, é só você pode fazer, comece diminuindo aquilo que você sabe que faz mal e aumentando aquilo que faz bem. Não deixe de tomar refri ou comer doces porque a abstinência não vai te ajudar na dieta.
Com uma melhor alimentação você vai ter mais energia, e claro fazendo a dieta ao pouco você não corre o risco de enfiar o pé na jaca e se frustrar.
Seguindo esses passos, provavelmente você vai se acostumar e começar a mudar muita coisa no seu dia a dia.
Uma coisa muito importante é estar aberta a novos sabores e pratos, sabe aquele legume que você odeia? procura uma receita legal que disfarce ele no meio e aprenda a saborear, ahh e aquele bife que você ama? aprenda a fazer grelhado e não frito.
Pra ajudar todas as leitoras que querem se alimentar melhor e assim como eu não gostam de quase nada que é "saudável" vou postar aqui mais receitas leves e que não tem aquela cara de dieta... aguardem.

Bjus

06 abril, 2011

Respondendo perguntas sobre o desmame.

Oii meninas, hoje acabei o trabalho cedo e sobrou um tempinho pra vir aqui, aos poucos vou retomando a rotina.
Bom como voces viram e eu ja esperava, o ultimo post gerou uma leve polemica e ai resolvir vim aqui responder algumas perguntas que foram feitas por aqui e via e mail.
Quero primeiro agradecer as amigas que estao sempre aqui acompanhando tudo e torcendo por cada nova etapa, sempre dispostas a ajudar.

Bom sobre a questao do anonimo, acho a informaçao super legal e valida, porem em nenhum momento disse que foi a medica que mandou eu parar de amamentar, essa foi uma decisao minha e ela deu a opniao DELA de quando ELA achava o ideal, e pelo contrario ela disse que eu nao precisava desmamar o Dudu.

Sobre ter problemas com a amamentaçao eu nao tive nada no começo, nao tive dificuldade, nem dores, nem fissuras e muito menos baixa produçao, a unica coisa foi uma mastite aos 9 meses.

Dudu mamou exclussivo ate os 6 meses, hoje ele ja come a mesma comida que nos. A introduçao dos solidos foi lentamente e no tempo dele, sempre acompanhado do peito. Agora o Dudu mamava apenas antes de dormir e tinha dias que nem queria.

Acho que o desmame tem que ser uma experiencia menos traumatica possivel, tanto pra mae quanto para o bebe, nem sempre e facil, porem um dia e necessario, cabe somente a voce decidir isso.

Bom meninas resumindo, todos os comentarios e duvidas sao super bem vindos, pra todas as mamaes que querem saber mais sobre o assunto, sigam a dica do anonimo e visitem o Mamiferas, tem muita coisa boa pra ler.
E claro amamentem sempre e incentivem.

Bjus

ps: desculpem estou no mac e nao tem acentos.

05 abril, 2011

O desmame

Bom hoje vou falar sobre um assunto polemico, já estou ate esperando criticas e também sei que vão me chamar de mentirosa, mas tudo o que vou contar é verdade e meu marido pode confirmar hahaha...
Todas aqui já sabem que pretendo engravidar em junho, dai que no retorno a minha medica ela pediu pra começar a desmamar o dudu em março, tanto pra ser um desmame tranquilo, quanto pra ele não se sentir já trocado pelo irmão que viria.
Dai que sai da medica disposta a tirar o mamá dele, pensei em mil malabarismos e nada me convencia de que ia ser facil, Dudu mamava antes de dormir e algumas vezes de tarde antes da soneca.
Como no primeiro dia passamos na rua por causa da medica, ele não mamou de tarde(ele só mamava em casa, na rua não lembrava de pedir), chegamos em casa jantamos, ficamos brincando e resolvi que antes de dormir daria um leite e se ele pedisse o mamá eu diria que acabou e tentaria enrolar ele.
Tudo conforme o planejado, sentei no sofá e fui fazer ele dormir, quando ele deitou no meu colo, virou pro lado e disse mamá, eu falei que acabou e ele simples assim olhou pra mim e dormiu.
No outro dia pensei em fazer a mesma coisa, e assim foi, só que ele não pediu o mamá, ele deitou no meu colo e com a maior naturalidade do mundo apontou o peito e disse BÔ, sorrindo e dormiu.
Gente eu juro que desse dia em diante ele nunca mais pediu e isso já tem 1 mês, sem recaídas.Ontem no banho ele olhou o mamá dele e disse BÔ, dai ficava apontando e repetindo, ate hoje ninguém acredita quando conto, a pediatra dele disse que nunca viu nada parecido, alguém ai tem uma historia assim, por que me sinto uma mentirosa quando conto, porque realmente foi fácil, espero que tirar fraldas e chupeta seja assim também, vai me poupar de muito trabalho e chororô né.
Bom é isso fica ai a historia do desmame do Dudu, e mamães que estão pensando em desmamar, antes de fazer igual eu e pensar mil coisas mirabolantes pra enganar o bebê, sejam sinceras e falem que acabo, pode ser mais fácil hehehe.

Bjus

04 março, 2011

Socorro V.M.A.


Dudu precisa de ajuda urgente.. ahhahaa... ele ta viciado em Mucilon Prontinho, Pois é Dudu sempre gostou do tal mucilon na caixinha, e ai que de um tempo pra cá ele começou a reconhecer o ursinho da nestle que tem na embalagem, aii pronto é só ver na revista ou no mercado que ele aponta o tal ursinho como quem diz: eu quero um mucilon.
To procurando urgente um V.M.A. (viciados em mucilon anonimos) para inscrever o Dudu e acabar com esse vicio, gente ele chega a salivar vendo a embalagem ou uma foto.
O mais bonitinho de tudo é ele tomar sozinho no canudinho e segurando sem apertar... aiii eu babo...
Então fica ai o apelo se alguém souber onde encontro um V.M.A. é só deixar o endereço do lugar aqui nos comentários viu... OBRIGADA

Ahhh já ia esquecendo e se você por acaso for da nestlê, me manda 1 ano de mucilon grátis que ta ok..

Bjus

02 março, 2011

Os primeiros morangos


Pois é a horta aqui em casa só cresce e aqui a pouco vai virar um sitio hahahaha.
Como já contei  aqui, temos uma horta na varanda do ap, e ai que resolvi plantar morango, em 3 semanas, nasceram os primeiros morangos, e em 4 dias já foram 4 no total.
Dudu já esta acostumado a comer as amoras e todo dia aponta a plantinha pedindo, quando ele viu 4 frutinhas bemmm vermelhas e grandes, penduradas pra fora do vaso ele enlouqueceu, e comeu com muita satisfação, gente os morangos são mega docinhos, não da trabalho e nasce super rápido, alem de lindo.
Vou ver se no ap novo planto uma jardineira completa de morangos porque aqui o vaso é pequeno.
Só tirei uma foto do morango, mas assim que tiver mais morangos no vaso vou tirar uma pra vocês verem o quanto fica lindoo.

Bjus

24 janeiro, 2011

Frescura ou relaxo???

Oiii, vim contar um pouco sobre como alimento o Dudu desde o 6 meses, é uma coisa que eu faço e funciona pra mim, pode parecer relaxo, mas o contrario pode parecer frescura.
Não quero criar polemica só vou expor meu ponto de vista e a pratica daqui de casa.
Quando o dudu completou 6 meses começamos com os suquinhos, depois frutinha e ai a comida, no começo claro que era tudo em temperatura normal, mas com o tempo comecei a dar fruta gelada e suquinhos gelados.
Muita gente se espantava e perguntava se ele não vivia doente ou tinha dor de garganta, e eu claro respondia que não, Dudu ficou pouquissimas vezes resfriado, se é que podemos dizer que foi um resfriado começou em um dia e terminou no outro, claro que eu não coloco gelo no suco dele ou coisa parecida, mais sempre ofereço a fruta ou o suco na temperatura que esta.
Quando o Dudu completou 1 ano introduzi uma mamada de leite ninho pela manha, no café, no primeiro dia pensei em esquentar a agua e fazer o leitinho, e ai me passou pela cabeça e quando eu não puder esquentar? eu nem sempre tomo leite quente, o leite pode ser quente, frio ou morno a preferência é nossa e esses hábitos são nossos, dai ofereci o leite pro Dudu em temperatura normal e ate hoje ele toma assim.
O que eu quero dizer com este post é que pode parecer relaxo mas não é eu escolhi isso, eu prefiro que meu filho não tenha frescuras com a alimentação, quero que ele coma o que tiver e como tiver.
Espero que no futuro eu veja um resultado positivo em relação a isso, espero que meu filho não aprenda a fazer exigências quanto ao seu leite ou sua comida, espero que ele aceite sempre.
E vocês  como fazem com seus filhos?


Meninas vamos participar do SORTEIO??? Serão 10 ganhadoras heimm...

Hoje entro oficialmente no grupo de autoras do TESTADO PELA MAMAE corre la pra ver meu post de estreia e nao esquece de participar do SORTEIO que ta tendo la.

Bjus

18 janeiro, 2011

Congelamento de frutas


Nada melhor do que oferecer suco natural pros filhotes né, mais todo mundo sabe que nem sempre temos tempo de lavar, descascar e picar a frutinha, entao vou ensinar a fazer polpa caseira, iguais as que compramos no mercado.
Primeiro que sempre compramos muitas frutas pra oferecer uma variedade durante a semana e nem sempre consumimos todas e ai vem o desperdício, fora que nem sempre é época de morango ou maracujá e por ai vai.

É muito simples congelar em forma de polpa, é só lavar, descascar, picar e bater no liquidificador se precisar coloque bem pouca agua, só para o liquidificador funcionar, se for uma das frutas que escurecem é só acrescentar 1 colher de suco de limão.
Para congelar coloque em forminhas de gelo e depois transfira para um saco fechadinho, ou você pode congelar naqueles saquinhos para gelinho ou sacolé.

Ai é só deixar descongelar e bater com agua ou leite, o bom é que podemos fazer misturas de frutas e oferecer frutas fora da estação.

Agora vou deixar outros métodos de congelamento de frutas.

O congelamento pode ser feito de quatro formas:

Natural: Lave, descasque, retire os caroços e embale em saquinhos plásticos. Conservação 4 a 6 meses

Polpa ou pure: já expliquei no começo com conservação de ate 12 meses.

Açúcar: ideal para congelar frutas que serão servidas adoçadas em cremes, doces ou sucos.
Coloque a fruta limpa e seca em um recipiente e polvilhe com açúcar, de modo que fiquem totalmente cobertas.
A medida básica é ½ xícara (de chá) de açúcar para cada 600g de fruta.
Deixe descansar até que a fruta libere o suco e dissolva o açúcar, formando um xarope natural.
Tampe o recipiente e leve ao freezer.
Conservação de  8 a 12 meses.

Calda: Ferva uma xícara de água com uma xícara de açúcar, coloque as frutas em um recipiente plástico e cubra-as totalmente com a calda.
Para as que escurecem acrescente ½ colher de suco de limão. Deixe esfriar, tampe e leve ao freezer.
Conservação de até 12 meses.

Frutas     Preparo e congelamento
Abacate     Amassar ou bater no liquidificador com açúcar e limão
Abacaxi     Cortar em fatias ou pedaços, congelar em calda ou na forma de suco
Acerola     Congele inteira, ao natural
Ameixa     Cortar ao meio, retirar os caroços e congelar em calda ou com açúcar
Amora     Congele inteira, ao natural ou com açúcar
Cereja     Cortar ao meio, retirar os caroços e congelar ao natural
Coco     Congele ao natural, em pedaços ou ralado
Damasco     Descascar, cortar em fatias e congele com açúcar ou em calda
Figo     Congele inteiro ou em pedaços, ao natural ou em calda
Frutas Cristalizadas     Embalar em sacos plásticos
Goiaba     Cortar, retirar as sementes e congelar como polpa ou em calda
Jabuticaba     Congele inteira e ao natural
Jaca     Separe os bagos, tire os caroços e congele ao natural
Maçã     Descascar, retirar as sementes, cortar em fatias e congelar em calda com suco de limão
Manga     Descascar, cortar em fatias e congelar em calda
Maracujá     Bater ligeiramente no liquidificador, coar e congelar a polpa
Manga     Descascar, cortar em fatias e congelar em calda
Melão     Descascar, cortar em pedaços e congelar em calda
Morango     Bater no liquidificador e congelar a polpa ou inteiros, com açúcar
Pêra     Congelar em calda, com suco de limão
Pêssego     Descascar, cortar ao meio, retirar o caroço e congelar em calda com suco de limão

Bjus

14 janeiro, 2011

Receitinha do dia: arroz com espinafre

Oiii meninas, poxa fiquei muito feliz que todas gostaram das dicas do post anterior, o post foi um pedido da MARIZA e eu fiquei muito feliz em atender ao pedido dela, meninas quem quiser sugerir um post deixa um comentário, manda um e mail ou dá sinal de fumaça que eu faço.
A grande maioria das blogueiras são mães, mas tem alguma formação ou uma profissão e todas poderíamos sempre dar dicas relacionado a isso, ajuda muito... afinal quem não queria ter uma amiga advogada, medica, enfermeira, arquiteta ou  qualquer outra profissão por perto???
Bom aproveitando as dicas de ontem e o almoço de ontem vou deixar uma receita com umas dicas pra quem como eu detesta legumes e vegetais...

Arroz com espinafre



1 xícara de arroz branco ou integral
2 1/2 xícaras de agua
1 dente de alho picado
1/4 de cebola picada
70grs de espinafre congelado em pedaços
sal
óleo

Refogue a cebola e o alho, acrescente o espinafre e depois o arroz. Junte a agua, o sal e deixe em fogo baixo ate ferver, deixe a panela semi tampada ate a agua começar a secar. Tampe a panela e desligue o fogo.

A dica desta receitas é usar os vegetais congelados, como brocolis, espinafre e ervilha, a grande parte deles é mais macia e com o gosto mais fraco do que os produtos da feira ou do mercado e fica mais aceitável pra quem não gosta do sabor.
Aqui em casa nem eu nem o marido comemos espinafre, mais se for congelado e misturado ou no arroz ou no molho do macarrão ai sim fica bom.

Uma coisa que eu sempre detestei é o talo do brocolis, dai quando uso alem de comprar o congelado eu uso somente as flores pra fazer a receita e ai pra não perder os talos, você pode congelar para usar nas sopas e pures dos bebes, se você bater o talo do brocolis e fizer um creme ou um molho fica delicioso e você não joga fora.
Você pode fazer esse creme com o talo do brocolis, leite, creme de leite e os temperos, dai pode consumir como sopa, molho para uma massa e ate mesmo molho pra um frango grelhado que fica delicioso. Se você prefere uma opção mais light elimine o creme de leite e use a maisena pra engrossar e dar o ponto que você quer.

Bommm assim que der venho com mais receitas e dicas, e não esqueçam de me pedir as dicas que vocês querem saber...

Bjus

13 janeiro, 2011

Alimentação saudavel

Bom hoje eu vim dar umas dicas de como eu faço pra congelar algumas folhas e legumes.
Nem todo mundo tem uma alimentação exemplar e come muitas verduras e legumes e claro sabemos que é importante principalmente pros bebes, aqui em casa nem eu nem o marido comemos verduras e legumes então eu faço uma big compra destes itens e congelo pra oferecer a maior variedade pro dudu sem perder as sobras.

Folhas:

Sempre ofereço pelo menos 1 tipo de folha pro dudu, e todo mundo sabe que 1 maço rende muito, principalmente pra 1 bebe, então o que eu faço é comprar o maço usar uma quantidade e congelar o restante.

Como congelar:

* lave bem as folhas
* limpe retirando os talos e as partes não comestíveis
* corte como você preferir ou mantenha as folhas inteiras
* cozinhe por +- 2mim ou ate a cor da folha ficar bem viva
* retire da agua quente e coloque em agua fria pelo mesmo tempo que ficou cozinhando
* coloque em um plástico e retire o ar, é preferível usar plástico filme pois não fica nada de ar

Legumes:

Costumo misturar uns 3 tipos de legumes em forma de purê e 1 tipo em pedacinhos moles e pequenos

Como congelar:

* usamos o mesmo processo das folhas
* descasca, lava e corta
* cozinhe ate o ponto que você deseja (mais durinho ou macio)
* coloque na agua fria
* congele no plástico filme

Porem eu prefiro fazer de outra forma, eu cozinho 3 tipos juntos e faço um pure, ai uso um outro legume tipo cenoura ou brocolis e corto bem pequeno e cozinho ate ficar bem molinho, ai misturo ao pure de legumes e congelo em potinhos.


Dicas:


* Os alimentos congelados ( batata, brocolis, ervilhas e milho) encontrados no mercado sofrem branqueamento que é este processo de cozinhar e esfriar antes de congelar

*O alimento na fruteira por 1 semana perde 50% do valor nutricional na geladeira perde 30% porem ao congelar perde apenas 10%

* Sempre cozinhe os legumes ou as folhas com a panela destampada

* Não esqueça de etiquetar os alimentos para saber a validade

* Os alimentos podem ser conservados de 3 a 12 meses ( acho muito, costumo deixar no máximo 3 meses para variar ainda mais os sabores)

* Deixar o alimento descongelar de um dia para o outro na geladeira é o ideal, quanto mais lento for o processo de descongelamento, melhor é a qualidade.

Bom é isso espero ter ajudado..

Bjus

11 janeiro, 2011

Preparo e congelamento de papinha

Oiii meninas, sentiram a minha falta? hehehe a viajem foi otima, foi curtinha mas curtimos muito hoje vou escrever uma mega post sobre curitiba e amanha posto.
Hoje vou dar preferência a uma amiga querida que esta precisando de dicas de papinhas e ai assim explico direitinho e ajudo as mamaes dessa fase.

ingredientes:

3 tipos de  tubérculos ( batata, mandioquinha, beterraba, cenoura...)
3 tipos de verduras ( mostarda, acelga, alface, couve...)
6 tipos de legumes ( vagem, abobrinha, brocolis,beringela...)
3 cebolas
6 dentes de alho
50grs de carne (músculo)
50grs de fígado
50 grs de peito de frango
azeite
sal
potinhos de 250ml com tampa

Primeiro é muito importante ter os potes bem lavados e ainda jogar um agua fervente pra terminar de esterilizar os potes, isso garante um congelamento seguro.
Lave bem todos os alimentos, retire as cascas e pique em cubos médios.
Cozinhe separadamente cada tubérculo e depois amasse ou bata no liquidificador. Separe cada parte em uma vasilha grande.
Junte 2 legumes, 1 cebola, 2 dentes de alho e 1 proteína, e faça isso com todos os legumes. Cozinhe ate ficar no ponto de amassar, ou bater no liquidificador.
Para os bebes que ainda comem batido, retire as carnes antes, e para os bebes maiores que já comem pedacinhos, desfie a carne e ai invez de bater ou amassar os legumes, deixe eles em pedacinhos bem pequenos.
Misture as 2 partes: 1 tubérculo + 1 mistura de legumes, se você quiser variar mais divida o legumes e os tubérculos e faça outras combinações.
A quantidade que eu uso é: 4 unidades de cada tubérculo e 2 a 3 unidades de cada legume, as verduras costumo usar 1/4 do maço e o restante lavo e congelo no plástico filme.
Depois que eu já tenho todos os potes com todas as misturas, eu coloco azeite e sal, dai é só colocar nos potinhos e congelar.
É muito importante colocar no frezer logo pra ir resfriando o mais rápido possível, as sopinhas duram 1 mês com segurança congeladas, mais sempre que descongelar vale observar as condições dela, se tem muito gelo formado já é um sinal de que ela esta velhinha.
Uma dica que vale muito é comprar os potes todos iguais pra empilhar no frezer e ocupar menos espaço.

Bom espero ter ajudado, qualquer duvida é só me perguntar..

Bjus

18 outubro, 2010

Sem mamadeiras..

Bom dia meninas... hoje vim contar um pouco sobre a introduçao dos liquidos pro Dudu, e como com 9 meses o dudu usou o canudinho.
Ontem li um poste de uma mae aflita por seu filho nao segurar a mamadeira sozinho, bom dudu sempre foi mega preguiçoso, nao segurava por nada, ai fui incentivando e ele hj segura, confesso q nao foi  facil, mais tudo na vida dos pequenos é treino e mta paciencia.
Emfim dudu mamou exclussivo ate os 6 meses e quando começei com os suquinhos me neguei a utilizar a comum mamadeira, ano por confusao dos bicos nem nada, pq aos 6 meses acho que o bebe ja nao confunde mais né, dai comprei varios copinhos de modelos mega diferentes, e vcs sabem né q essas coisas sao caras e nem sempre tem o efeito que gostariamos, ate que achei um que por fora é um bico de copinho e por dentro tinha um pequeno furo que só passava o liquido sugando... paguei 19 reais e foi o copinho que o dudu mais usou.. jurp que foi facil pq o copinho nao requer muita habilidade, era só sugar.

copinho que ele usou aos 6 meses

Aiii,  quando chegamos aos 9 meses minha mae ensinou uma tecnica otima pro dudu pegar o canudo, fiz tipo um conta gotas com o canudo na boca dele, e soltava o liquido, ate que ele começou a querer sugar o liquido que tinha dentro, dai molhei a pontinha do canudo que ele iria sugar e coloquei no copo, na primeira ele sugou e descobri o canudo hehehe... gente é otimo e mto pratico, sempre levo canudo extras na bolsa pra alguma emergencia... fora isso comprei um copinho pra ele por 19,00 tbm e da mesma marca do outro, e ele amou.

copinho que ele usou aos 9 meses

Uma dica muito boa é ir no wal mart, la eu comprei colheres da marca muchkin e um copo com canudo por 9 reais cada, tem coisas muito boas para bebes, porem pelo site deles nao encontro as mesmas coisas.
O copo é com canudo, anti vazamento e ainda com um espaço porta biscoitos na tampa, as colheres sao de metal revestido de silicone e ainda muda de cor com a comida quente.... vale mto comprar lá.

Espero que gostem e depois venho com o post sobre a mochila linda do danoninho que chegou no sabado...

bjus

15 outubro, 2010

Mais sobre amamentar

Oiii.... e ai como estao??? nossa quanta gente nova por aqui, fico feliz de vcs visitarem meu cantinho.
To muito feliz por ganhar o sorteio e ai to pensando em realizar um tambem, só nao decidi o premio, nao sei se faço pros bebes ou pras mamaes.. o que vcs acham???
Efim, estou num dilema, sempre pensei em como seria desmamar o dudu (tem 11 meses e ainda mama no peito), nunca coloquei idade limite, porem ultimamente um dos meus peitos parece ter secado pq ele nao mama mais nele, nao saii nada coitadinho, o outro ta normal. Dai vem a duvida sera q vai acabar assim do nada, mesmo o dudu mamando acabou  e ai? alguem ja passou por isso?
Vou continuar amamentando mais nao sei ate quanod pq agora parece q ta acabando... afeee nao quero fazer mamadeira... helppp...
Marcia mae do gustavinho me ajudddaaaa... ( a marcia pra mim é o simbolo da amamentaçao)

Bjus e tenham um fim de semana com mta sorte....
Deixo pra vcs um belo sorriso de banana

08 setembro, 2010

papinha do dudu

Bom, como vcs sabem dudu mamou exclusivo ate 6 meses e ai introduzimos as sopinhas conforme a recomendaçao do pedi.. ahhh vai nao seguiiii assim certinho o que ele falou mais foi parecido.
Ele mandou colocar um tuberculo, um legume e uma folha....
Bom dai desenvolvi uma tecnica otima pra fazer as sopas do dudu sem perder nada e mto menos fazer sopas iguais e enjoativas.
Vou no mercado e compro 3 tipos de tuberculos ex: inhame, batata rosa, batata inglesa, mandioquinha, beterraba, cenoura e blá blá blá
compro 3 tipos de verduras : espinafre, mostarda, acelga, escarola, couve e por ai vai
e 6 tipos de legumes: chuchu, abobrinha, berinjela, ervilha torta, vagem e por ai vai..
pico e descasco todos e juntos os grupos em panelas diferentes, dai faço 3 panelas de sopa, amasso e congelo em potes de 250grs.
Quando vou sair levo o pote congelado e embalado em plastico filme, fica otimo para aquecer em qualquer lugar, o dudu detesta aquelas papinhas da nestle nunca come tudo.

DICA:
Aqui em casa nao comemos verduras nem legumes, entaum so compro pro dudu, quando compro um maço de acelga e sei q nao vai tudo na sopa, eu lavo e pico o maço inteiro e congelo embalagens individuais, quando vou fazer sopa, retiro o pacotinho com a verdura e uso...

Dudu começou a comer pirao de peixe, e ai logo me preocupei com a variedade de legumes pro pirao, fiz a mesma coisa, comprei legumes e verduras diversos, piquei pen picadinho, cozinhei e congelei em potinho que misturo ao pirao na hora de preparar.

Pretendo manter sempre legumes variados congelados pra quando o dudu começar a comer a mesma comida que nós, nao quero que falte legumes nenhum dia por preguiça ou pq nao tem mesmo.

fica ai a dica pra mamaes que estao entrando nessa fase...

bjus

02 agosto, 2010

Dudu e a comida

Ai nao sei o q fazer, dudu sempre comeu bem as frutas, dai quando entrou a sopinha ahhh as frutas perderam a vez e a sopa é o melhor.
Ele come um prato d sopa com o q tiver dentro, mais as frutas afeee... banana ele faz ate ancia, mais se eu bater a banana com alguma coisa e fizer vitamina ai ele toma, nao sei mais o q fazer pq nao é o gosto e sim a consistencia.. ahhh esse menino.. mais continua comendo bem no geral e saudavel.

Hj foi a ultima etapa da plastica nos meus olhos, tirei 4 bolinhas q tem o nome de seringoma, é mto tranquilo mais estou com 2 pontos em um olho e 4 no outro ate sexta... fazer o que neh?

vo la dar a janta do mortinho de fome q ele ta reclamando...

bjus

18 maio, 2010

Falta de tempo



Gente a falta de tempo me consome, afeee... bom por aqui o dudu anda aprontando tds e agora ele ta no seu mega veiculo o andador, gente vcs nao imaginam como ele gosta, mais ja aprendeu a aprontar, essa foto mostras o que ele fez e o melhor a cara dele quando eu ví...
Ele ta com 6 meses e ainda nao rola, acho estranho mais cada bebe tem sue tempo, como ele é gordinho eu percebo q as coisas ficam mais dificeis pra ele, entaum vamos esperar..
Dudu começou a comer frutinhas e gosta mto, o pior eh q algumas frutas q ele nao gostava mto ele come melhor gelada... ai fiquei pensando se teria problema mais acho q nao e continuo dando gelada... no mais tudo na mesma...

bjus

29 abril, 2010

Que frioooo


 Com o frio que ta fazendo o Dudu resolveu usar o pijaminha que ganhou da vó, e fico uma graça hahaha..
Dudu vai completar 6 meses dia 19 e dia 7 temos pediatra vamos ver como vai ser o inicio das comidinhas, confesso que estou mto anciosa pra isso, acho q vai ser mto legal e eu vou poder dizer com td orgulho que amamentei 6 meses exclussivo, aiii mais ainda falta.
Aqui tudo na mesma, a unica coisa boa é que estou mais magra do que eu estava antes de engravidar.. ebaaa e pretendo perder mais uns quilinhos...
Vou la aproveitar que o Dudu dormiu e terminar a sopa que eu estou fazendo..

bjus